Бег на рассвете или при полной луне? А может стоит попробовать скай-раннинг? Или посмотреть YouTube-каналы про бег, пока на улице идет летний дождь?

Лето в самом разгаре и хочется получить от него максимум!

Мы подготовили для тебя чек-лист: 30 вещей, которые обязательно нужно сделать этим летом.

Скачай, распечатай и повесь на видном месте. Отмечай галочками выполненные пункты и строй планы на новые яркие события!

Скачать чек-лист

Шикарного лета!

Новости
Тренировки в месяц Рамадан: что нужно знать?
Winter Run традиционно открыл беговой сезон в Алматы
Как присоединиться к бесплатным тренировкам к полной дистанции Almaty Marathon