Безопасный старт: где пройти осмотры и чекапы от клиник

Марафон – серьёзное испытание для организма. Во время забега сердце работает в среднем на 75–85% от своего максимума, суставы выдерживают до 30 тысяч ударных нагрузок, а мышцы расходуют почти все запасы гликогена. Даже 10 км или полумарафон – это серьёзная нагрузка, поэтому подготовка важна на любой дистанции.

Чтобы стартовать уверенно, советуем пройти чекап (профилактический осмотр) и оценить состояние здоровья. Официальные медицинские партнеры Almaty Marathon предлагают разные варианты – собрали для вас подборку основных и объяснили разницу.

KAZMED

Клиника KAZMED предлагает специальные чекапы для бегунов, готовящихся к дистанциям 42,2 км, 21,1 км и 10 км. Осмотр можно пройти за один день, оптимально – за несколько недель до старта.

Зачем нужен чекап?

• Выявить причины повышенной утомляемости, головокружений и скачков пульса.
• Подготовить организм к высоким нагрузкам и новым спортивным результатам.
• Научиться эффективнее восстанавливаться после тренировок и забегов.
• Оценить состояние сердца, мышц и щитовидной железы.

Check-up для марафона (42,2 км)

Что входит:

1. Консультация терапевта и кардиолога
2. Лабораторные исследования (23 исследования)
3. Инструментальная диагностика (ЭКГ, ЭхоКГ, валеоскан)
4. Озонотерапия (7 дней)
5. Заключение и индивидуальные рекомендации

Стоимость для участников Almaty Marathon: 96 200 ₸ вместо 151 000 ₸

Check-up для полумарафона (21,1 км)

Что входит:

1. Врачебный осмотр
2. Лабораторные исследования (15 исследований)
3. Инструментальная диагностика (ЭКГ, валеоскан)
4. Озонотерапия (5 дней)
5. Заключение и индивидуальные рекомендации

Стоимость для участников Almaty Marathon: 70 920 ₸ вместо 115 600 ₸

Check-up для 10 км

Что входит:

1. Консультация терапевта
2. Лабораторные исследования (11 исследований)
3. ЭКГ / ВАЛЕО-диагностика
4. Озонотерапия (3 дня)

Стоимость для участников Almaty Marathon: 46 340 ₸ вместо 81 300 ₸

Контакты:
+7 700 511 10 17
+7 700 511 10 18

TRINITY CORP

Спортивная клиника предлагает два пакета. START подойдет новичкам и спортсменам, возвращающимся в бег после паузы. PRO – идеален для более опытных бегунов, стремящихся к новым рекордам.

Зачем?

• Получить допуск к тренировкам и соревнованиям,
• Проверить организм на наличие патологий,
• Избежать рисков перегрузки и травм,
• Узнать точные пульсовые зоны для эффективных тренировок,
• Проверить сердце, лёгкие, нервную систему и состав тела.

Что входит в чекап START?

1. УЗИ сердца,
2. Тредмил-тест или ЭКГ с дозированной нагрузкой,
3. ЭКГ в покое,
4. Консультация спортивного врача,
5. УЗИ органов брюшной полости,
6. ЭЭГ за 30 минут,
7. Спирография,
8. InBody-анализ состава тела.

Стоимость для участников Almaty Marathon: 67 000 ₸  вместо 75 000 ₸

Доступна клубная скидка 10–20%.

Что входит в чекап PRO?

1. УЗИ сердца,
2. Эргоспирометрия (стресс-тест с газоанализом на выносливость и точные пульсовые зоны для тренировок),
3. ЭКГ в покое,
4. Консультация спортивного врача,
5. УЗИ органов брюшной полости,
6. ЭЭГ за 30 минут,
7. InBody-анализ состава тела в подарок.

Стоимость для участников Almaty Marathon: 84 000 ₸ вместо 92 000 ₸

Доступна клубная скидка 10–20%.

Контакты:
+ 7 775 849 55 55