Jañalyqtar

Turkistan Marathon: 26 қазанда ежелгі қала 20-дан астам елден 3000 қатысушыны қабылдайды
Almaty Marathon балалар денсаулығын жақсартуға бағытталған инновацияларды енгізуге үлес қосады
Almaty Marathon-да ана мен бала бөлмелері мен гигиеналық жиынтықтары қойылған әйелдер дәретханалары пайда болды
60 ел және жолдың үш рекорды: он төртінші Almaty Marathon қалай өтті
Almaty Marathon 2025: 64 жастағы қазақстандық әйел ең егде еріктілердің бірі болды
60 елден келген 16 мыңнан астам қатысушы: рекордтармен өткен Almaty Marathon 2025 аяқталды
Есінен тану және құрысу: жарыс алдында нені білген маңызды?
Тамыр соғысы бойынша жүгірудің маңызы және өз тамыр соғысының аймақтарын анықтау жолдары
Қауіпсіз сөре: тексеруден және чекаптан қайда өтуге болады
Бір мәре, мыңдаған жаңа бастамалар: күздің басты жарысы – Almaty Marathon 28 қыркүйек күні өтеді
Гельдер мен тамақтануды бұрын ешқашан байқап көрмеген болсаң, нені білуің керек?
Неліктен баяу әрі рақаттанып жүгіру ұят емес?